心の整理


悩み事を抱えて生きていくのは

誰もがしんどいことです
心が滞れば、体も滞り
それはやがて、他人にも影響を及ぼします

悩み事は、どんどん解消していきましょう
と言っても、解消できないから悩みなんだと
嘆く人もいますね
でも、本当にそうですか?
今までの解消していないものをたくさん溜め込んで
手がつけられなくなっているんじゃないですか?


心の滞りは、ほんの小さなところから生まれます
自分のふとした小さな感情を放置して
それが積もりに積もっていく
そして問題が生じた際に、大枠だけ見て
どうしていいかわからなくなる

解決法は、自分の心が感じた小さな感情を
すべて整理することです
ここでよくやるのが、
世の常識に照らし合わせた自分の正当化
それはダメ
ちゃんと、自分は本当はどう思っているかを
把握することです


つまり
心の整理ができず、
心のゴミ屋敷に住んでるあなたは
自分のことすら、わかっていません

頭で考えているうちは抜け出せません
自分の感情を感じるんです
体感です
自分の感情のもとになっている根底の想い
それを体感するんです


ここまで来て、
お花畑のきれいな妄想をしたい方はすればいい
自分を理解していないゴミ屋敷人間はバケモノです
たちが悪いから

人間は純粋で残酷です
そんな人間がこの星の循環の中で生きていく為には
お互い様ができるようにならなければいけない
そのためには、自分を知ることが最低条件

体感して、自分を把握して
ようやくスタート位置に立てる
今一度立ち返り
抜け出してください





ひとつなりまるとなる

はく



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