苦しみの原因に気づける画像です


人は
「急激な変化」には敏感でも
「緩やかな変化」には鈍感なものです。


例えば
急に明かりが消えて暗くなったら
周りに注意を払い、目を慣らそうとします。
しかしゆっくりと暗くなる夕方は
目がその変化に対応できていないことに自覚できず
事故などを起こしやすい。


緩やかな変化や程度が少ない変化に対しては
人は本来取らなければならない対処が取れないものです。



これは心に対しても同じです。


小さな心のモヤモヤがいつしか積み重なって
自分では手を付けられないほど
根深くなってしまうことがあります。


今の日本は、普通に過ごしていれば
人間らしい生活を送ることができる社会です。
生死に関わることは滅多になく
急激な心の変化もさほどあるわけではありません。


そんな中で今増えているのが
緩やかに積み重なる心や体の「滞り」が原因で
自覚せず苦しんでしまうことです。


これくらい大丈夫と思っている体の疲れ・凝り
人に対する小さな嘘や、自分に対する小さな嘘
これが積み重なって苦しいのに
原因を自覚できていないことに気づかず
自分ではどうしていいかわからず苦しむ。


こんな方は多いのではないでしょうか。



これを解決するには
自分を把握する、自分と向き合うしかありません。


自分と向き合うと言っても
自覚できない自分がどうすればいいか
途方に暮れてしまいます。


そんなときは、「体感」を使ってください。


体感は、あなたの波動の状態をそのまま映し出します。
ただ感じるままに、自分を感じるだけでよいのです。



ここに画像を用意しました。
左の◯は「あなたの今の状態」
右の◯は「あなたの滞っていない状態」
それぞれの◯に指で触れるだけで体感できます。
じっくり体感し
左右の体感の違いを感じてみて下さい。


滞っていない状態に比べて
今の状態はどうですか?
頭や体の感覚や、
心、胸のあたりの感覚は
どう違いますか?


その違いから
自分でどこがおかしいかに気づくことができます。

このようにして
小さな変化に気づいていくことができれば
本来のあなたで居続けることができるのです。


この画像は何度でも使えますので
いつでも自身の状態把握にお使いくださいね。



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